ARTE MARCIAL

TAEKWONDO

Técnica, filosofia e autoconfiança.

A MODALIDADE

TÉCNICA, FILOSOFIA E AUTOCONFIANÇA

O Taekwondo no Juventus é uma modalidade que une técnica, filosofia e desenvolvimento físico em um ambiente que valoriza disciplina, respeito e evolução constante. Conhecida como “o caminho dos pés e das mãos”, a arte marcial coreana se destaca pela agilidade, velocidade e precisão dos movimentos, especialmente pelos chutes rápidos e potentes que caracterizam a modalidade. As aulas desenvolvem flexibilidade, coordenação e controle corporal, proporcionando uma formação esportiva completa para praticantes de diferentes idades e níveis de experiência.

Além do aspecto técnico, o Taekwondo também promove uma formação baseada em valores e princípios que fazem parte da filosofia da modalidade, como cortesia, integridade, perseverança, autocontrole e espírito indomável. O treinamento inclui práticas como o combate (kyorugi), que exige estratégia e precisão, e as formas (poomsae), sequências de movimentos que trabalham memória motora e postura. A prática contribui para o condicionamento físico, melhora da capacidade cardiovascular, fortalecimento muscular e desenvolvimento da concentração e disciplina, além de estimular autoconfiança, equilíbrio emocional e qualidade de vida.

ARTE MARCIAL

INFORMAÇÕES DA MODALIDADE

Arte marcial coreana — o caminho dos pés e das mãos
Práticas de Kyorugi e Poomsae
Cortesia, integridade, perseverança e autocontrole
Flexibilidade, coordenação e condicionamento físico
Autoconfiança, concentração e equilíbrio emocional

QUEM VIVE, RECOMENDA

DEPOIMENTOS

Sheila Anacleto

Faixa vermelha preta

Comecei o taekwondo aos 44 anos, sem imaginar o quanto essa decisão mudaria a minha vida. O que começou como uma atividade física se transformou em algo muito maior. Com o tempo, fui percebendo melhorias no meu corpo, nas minhas dores crônicas, na minha disposição e até na minha forma de encarar os desafios do dia a dia. Cada treino era um passo não só físico, mas também emocional. O taekwondo me ensinou disciplina, paciência e, principalmente, perseverança. Houve dias difíceis, momentos de cansaço e vontade de desistir, mas continuar foi o que fez toda a diferença. Hoje, aos 50 anos, me preparo para conquistar a faixa preta. Mais do que uma graduação, isso representa uma caminhada de superação, constância e cuidado comigo mesma. O taekwondo não transformou apenas o meu corpo — transformou a minha vida. E eu sigo, mais forte, mais confiante e com a certeza de que nunca é tarde para começar e evoluir. Nessa caminhada agradeço meu esposo que sempre me apoia, torce e vibra com cada conquista, meu filho Antônio que foi quem começou no esporte com 5 anos e hoje já é faixa preta e meus Mestres Leandro Blazek e Luciano Carli por todo apoio e sensibilidade que tiveram comigo ao longo dessa caminhada.

TURMAS E INVESTIMENTO

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Taekwondo

Turmas

Turmas e horários

Taekwondo — 7 anos +

Qua e Sex · 16:00 às 17:00

Taekwondo — 7 anos +

Seg e Qua · 19:00 às 20:00

Taekwondo — 7 anos +

Seg e Qua · 20:00 às 21:00

Taekwondo — 4 a 6 anos

Ter e Qui · 18:15 às 19:15

Taekwondo — 7 anos +

Ter e Qui · 19:15 às 20:15

Taekwondo — Adulto

Ter e Qui · 20:00 às 21:00

Taekwondo — Adulto

Ter e Qui · 21:00 às 22:00

Sócios

R$ 104,00

Não-sócios

R$ 213,00

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